Brunnen

Im Reinen mit
dem Selbst

Das große Bedürfnis nach innerer und äußerer Reinigung, Ruhe und Regeneration ist ein Spiegelbild unserer Zeit. Dieses intuitiv richtige Erkennen, dass ein Zuviel an Alltagsgiften und Überernährung dem Körper schaden, bildet die Basis für unsere Detox Kur. Wer es selbst erlebt hat, schwört darauf. Detox by Rickatschwende schenkt neue Kraft, Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.

Benefits einer F. X. Mayr Detox Kur

Die moderne Mayr Medizin ist die ideale Basis für eine Detox Kur. Unser medizinisches Können und Wissen teilen wir gerne mit Ihnen. Profitieren Sie von unseren 30 Jahren Erfahrung:
 
  • Entgiften und entsäuern
  • Verdauungs-Funktionsstörungen beseitigen
  • Aktiver Genussmittel-Verzicht: Auszeit für Zucker, Kaffee, Alkohol und Nikotin
  • Die Ernährung optimieren und das Essverhalten schulen
  • Erfolgreich und dauerhaft das Gewicht steuern
  • Den Körper mit Gymnastik, Sport und Muskelaufbau stärken
  • Beweglichkeit, Elastizität und Balancegefühl verbessern
  • Verspannungen lösen – Entspannung fördern
  • Digital Detox: auf Wunsch verwahren wir gerne Ihre elektronischen Geräte (Handy, Laptop, etc.) in unserem Safe

Quelle der Gesundheit

Gemüsebrühe
Basisch gut

Nicht nur im Schwimmbad ist der richtige pH-Wert von entscheidender Bedeutung. Auch für uns Menschen entscheidet er mitunter über Gesundheit oder Krankheit. Der für den Menschen verträgliche Bereich des pH-Wertes von Blut und Zellflüssigkeit ist beschränkt und sollte bei Beschwerden kontrolliert und nicht außer Acht gelassen werden. Unsere Ärzte und Therapeuten begleiten Ihre Detox Kur in der Rickatschwende fachmedizinisch mit 30 Jahren Erfahrung.

Stühle outdoor
Zucker und Fett ade

Wir empfehlen mindestens einmal jährlich einen bewussten, wenn möglich mehrwöchigen Verzicht auf Zucker, Alkohol, Nikotin, Kaffee, industriell erzeugte Lebensmittel sowie zu viele tierische Produkte. Damit verschaffen wir unserem Körper und Geist eine wohltuende Entlastung und die Basis für ein gesundes Leben.

Gemüse
Die Kraft der Pflanzen

Basische, pflanzliche Lebensmittel unterstützen den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers und verhindern, dass sich Toxine im Körper ansammeln. Unmittelbare Effekte nach nur wenigen Tagen Detox: strahlendes Aussehen, reines Hautbild sowie ein allgemeines Wohlbefinden. Langfristig: weniger Schmerzen und Entzündungen, reduziertes Krebsrisiko sowie ein gestärktes Immunsystem. 

Waldweg
Detox Lifestyle

Viele unserer Gäste sind „Wiederholungstäter“. Sich in der Rickatschwende zu entgiften ist mehr als Detox im Kurhotel. In der Rickatschwende genießen Sie rundum Natur pur. Wiesen, Wälder, Berge und See. Frische, klare Voralpenluft, reinstes Quellwasser und eine Küche, die Ihnen die naturbelassenen Köstlichkeiten unserer Region kredenzt. 

Pflanzliche Nahrung schützt uns erwiesenermaßen aktiv vor Krankheit. Sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe sind Stoffe, die der Pflanze als Schutz und Abwehrstoffe dienen, z. B. gegen Fäulnis und Pilzbefall. Und sie haben eine außerordentlich ausgeprägte antioxidative Wirkung auf den Menschen, schützen vor Arteriosklerose, Krebserkrankung und haben teilweise auch antibiotikaartige Wirkmechanismen.
Dr. Wolfgang Moosburger
Ärztlicher Leiter der Rickatschwende
Kurärzte der Rickatschwende
Stockbild Bauch

F. X. Mayr Success 2 Wochen

Gönnen Sie sich eine echte Auszeit für die ganzheitliche Regeneration von Körper, Geist und Seele mit der modernen Mayr Medizin. Wir teilen über 30 Jahre F. X. Mayr Kurerfahrung mit Ihnen. 

Übernachtungen | 13 Nächte
Preis | ab EUR 3.717,–
Bewegung Aquafit

Fit & Slim 10 Tage

Unser sportmedizinisch begleitete Regenerationsprogamm: Entgiftung und Entschlackung nach F. X. Mayr. Gewicht verlieren. Neue Energie tanken und an Fitness gewinnen.

Übernachtungen | 9 Nächte
Preis | ab EUR 3.081,–
Terrasse und Liegestühle

Better Aging & Pro Energy 1 Woche

Zellen regenerieren und an Ausstrahlung gewinnen. Wochenpauschale mit Körperentgiftungs-, Bewegungs- und Entspannungsprogrammen.  Die moderne Mayr Medizin erweitert das Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise.

Übernachtungen | 6 Nächte
Preis | ab EUR 1.908,–
Frau im Wasser

F. X. Mayr Refresh 1 Woche

Das perfekte Kurprogramm für Gäste, die schon Erfahrungen mit der Mayr Kur gemacht haben und diese Erfahrung mit einem Zeitbudget von nur einer Woche auffrischen möchten.

Übernachtungen | 6 Nächte
Preis | ab EUR 1.962,–
Rickatschwende Panoramafenster

F. X. Mayr Success 3 Wochen

Sie wollen eine Runderneuerung und sich damit mindestens ein halbes Jahr Wohlbefinden und attraktives Aussehen sichern? Wir empfehlen drei Wochen ganzheitliche Regeneration mit der modernen Mayr Medizin.

Übernachtungen | 20 Nächte
Preis | ab EUR 5.491,—
entspannen

Relax & Enjoy 1 Woche

Unser Power-Programm: Frisch zubereitete, köstliche Menüs, medizinisch anspruchsvolle Massagen, kosmetisch perfekte Behandlungen sowie ein umfangreiches Aktiv-Wochenprogramm machen in nur einer Woche unglaublich fit, aktiv & attraktiv.
Übernachtungen | 6 Nächte
Preis | ab EUR 1.417,–
Haus im Wald

Slow Down 4 Tage

Runterkommen, ankommen und einfach nur genau das tun, wonach einem ist. Das stressige Leben entschleunigen. Durch den mit frischem Quellwasser gefüllten Pool gleiten, auf der Terrasse den Sonnenuntergang erleben. Einfach zum Wohlfühlen schön.

Übernachtungen | 3 Nächte
Preis | ab EUR 641,–
Kosmetik

Body & Soul 4 Schönheitstage

Egoismus tut gut. Einfach mal nur an sich denken. Sich hegen und pflegen lassen. Zu zweit oder alleine. In aller Ruhe köstliche Speisen genießen, ausgewählte Treatments erleben und sämtliche Hoteleinrichtungen nach Lust und Laune besuchen.

Übernachtungen | 3 Nächte
Preis | ab EUR 667,–
Saunabereich

Time Out Wellnesstag

Freie Benutzung sämtlicher Hoteleinrichtungen wie Blockhaussauna, Biosauna, Dampfbad, Whirlpool, Infrarotkabinen, Panorama-Fitnessraum und Hallenbad. Internetzugang und Tiefgarage kostenlos.

Preis | ab EUR 187,–
Massage

For Me Only Schönheitstag

Freie Benutzung sämtlicher Hoteleinrichtungen wie Blockhaussauna, Biosauna, Dampfbad, Whirlpool, Infrarotkabinen, Panorama-Fitnessraum und Hallenbad. Internetzugang und Tiefgarage kostenlos

Preis | ab EUR 187,--
entspannen

Yogawochen 2020

Yoga hat eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf den Körper und auf die Psyche. Im Jahr 2020 bieten wir wieder unsere beliebten Yogawochen für Einsteiger und Erfahrene mit Silvia und Michaela an.

Preis | ab EUR 185.--
Massage

Physiotherapie

Physiotherapeutische Behandlungen und Aktivitäten stimulieren, trainieren, balancieren Körper und Muskeln mit dem Ziel, dass auch zwischen den inneren Organen und dem Bewegungsapparat Harmonie hergestellt wird.

Kosmetik

Beauty & Anti-Aging

Brunnen

Ärzte & Medizin

Unsere Ärzte entwerfen für jeden einzelnen Gast einen individuellen Masterplan. In einem ersten Schritt werden die wichtigsten Indizien Ihres Ist-Gesundheitszustandes erhoben.

MAYR

Das Magazin des Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat 2018

Matthias Horx
Die Zukunft liegt in unserer Hand
Mit Genuss wahrnehmen
Matthias Horx ist einer der bekanntesten und umtriebigsten Trend- und Zukunftsforscher. Wir sprachen mit ihm über die Fähigkeit, genießen zu können, den Reiz der Askese und warum die Grenzen zum Burnout hilfreich sein können. Außerdem wollten wir wissen, ob die Zukunft früher eine bessere war.
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Hose shutterstock
Körper, Geist & Seele
In der Mitte liegt die Wahrheit
Der österreichische Arzt Dr. Franz Xaver Mayr hatte schon vor 100 Jahren den Bauch im Visier. Dabei entdeckte er die Bausteine einer Körper, Geist und Seele umfassenden Regenerationskur und stellte diese auf das Fundament Ernährung, Verdauung und Bewegung.
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Suite
#504
Die Existenzweise des Seins
In der Rickatschwende kann man seinen Gedanken freien Lauf lassen, ja vielleicht sogar tatsächlich mehr für sich mitnehmen, als man zunächst dachte: Einen Ort, zu dem sich eine Reise im wahrsten Sinne des Wortes mehr als lohnte, eine Haltung, die fortan das eigene Leben ein klein wenig verändert. Au...
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Heinz Hämmerle und Frau
Rickatschwende Inhaber KR Heinz Hämmerle
Liebe am Leben weitergeben
Im Jahr 1980 zwickt der Magen. Ein Arzt schickt Heinz Hämmerle, heutiger Inhaber der Rickatschwende, nach Graz, um eine F. X. Mayr Kur zu machen. Tee trinken, entgiften, entschlacken, regenerieren. Heinz Hämmerle findet zu sich selbst. Er staunt, wie leichtfüßig er den Berg hochkommt und fühlt sich ...
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Sebastian Koch
Film ab!
Rückzug ins eigene Selbst
Er ist einer der großen deutschen Schauspieler, der längst auch in Hollywood einen Namen hat. Ein Gespräch mit Sebastian Koch über das ständige Unterwegssein, seine neuen Projekte und eine Entscheidung, die er mindestens einmal im Jahr ganz bewusst trifft: Sein stressiges Leben zu entschleunigen.
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Olivenöl
Rickatschwende Olivenöl
Olivenöl aus Sparta
Bereits zwei Esslöffel Olivenöl in der täglichen Ernährung können messbar positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Das Olivenöl der Rickatschwende stammt aus der Region Sparta in Griechenland. Jener Region, der man das weltbeste Olivenöl zuschreibt.
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Salze
Rickatschwende Salze
Den Elementen auf der Spur
Salz ist lebensnotwendig. Zu wenig davon kann krank machen. Meersalz versorgt den Körper mit wichtigen Spurenelementen: Schwefel, Kalzium, Natrium, Magnesium, Silizium, Bor, Kalium, Brom und Strontium.
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Koch mit frischen Fischen
Kleine Expertenrunde in der Küche
Chapeau, Christoph!
Seit 2015 ist Christoph Egele Küchenchef im Kurhotel Rickatschwende. Eine vielseitige Aufgabe, denn sein Auftrag besteht nicht nur darin, den Gästen gutes Essen zu kredenzen, sondern vor allem nach den Prinzipien von F.X. Mayr kulinarische Köstlichkeiten zu kreieren.
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Doktor Moosburger bittet zum Crashtest
Boxenstopp für ein gutes Leben
Wer zum ersten Mal in die Rickatschwende kommt, wird schnell seinen Namen hören: Doktor Moosburger. Seit der Eröffnung 1989 ist er der leitende Kurarzt. Seine Praxis bildet die Herzkammer des Gesundheitszentrums. Hier gehen die Patienten einen Pakt mit ihm ein.
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Tee Lobby
Körper, Geist & Seele
Das Tête-à-Tee der Pflanzen
Für unsere Vorfahren war es selbstverständlich – bei Krankheiten und Beschwerden wurde das überlieferte Wissen der Pflanzenheilkunde genutzt. In der Teelobby der Rickatschwende begegnen sich moderne Phytotherapie und volkskundliches Wissen auf Augenhöhe – zum Wohle der Gäste.
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Rickatschwende_1936
30 Jahre Rickatschwende
Ridgart lebt
Beginnt man im Dornbirner Stadtarchiv zu graben, entdeckt man eine Zusammenfassung von Heino Laschitz aus dem Jahre 1988 zur „Geschichte der Rickatschwende“. Er beschreibt ausführlich die Lage, die Namensform, die Entwicklung und die Bewohner der Rickatschwende.
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Jutta Loibner
Kurrestaurant Leiterin Jutta Loibner
Die Vollstreckerin des Glücks
Sie steht um fünf Uhr früh auf, macht während ihrer Arbeit lockere fünfzehntausend Schritte, hat ihre Augen überall, kennt jeden mit Namen und Diät, ist aufmerksam, bemüht und hält das Räderwerk am Laufen.
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Blick in die Ferne
Schöne Aussicht
Der Blick in die Ferne
Ich erinnere mich daran, dass ich mit meinem Großvater einst einen Berg bestieg, nun ja, vielleicht nicht gerade den allergrößten seiner Gattung, einen Hügel demnach eher, der bis heute das Stadtzentrum von Brünn prägt. Dieser beflügelte eine ganze Weile meine kindliche Fantasie, wo ich doch dort ob...
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Waage shutterstock
Körper, Geist & Seele
In der Mitte liegt die Wahrheit
Der österreichische Arzt Dr. Franz Xaver Mayr hatte schon vor 100 Jahren den Bauch im Visier. Dabei entdeckte er die Bausteine einer Körper, Geist und Seele umfassenden Regenerationskur und stellte diese auf das Fundament Ernährung, Verdauung und Bewegung.
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Auf Erden im Himmel
Begegnung im Wald
Auf Erden im Himmel
Der Wald boomt. Er ist Quelle für Geist und Gesundheit, Seelentröster, Abenteuerspielplatz und der ideale Ort, um seelischen und psychischen Ballast abzustreifen. Das Gute: Er ist fast überall vorhanden – man muss nur reingehen.
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Restaurant
Gourmet
Alles was guttut
Seit 2015 ist Christoph Egele Küchenchef im Kurhotel Rickatschwende. Eine vielseitige Aufgabe, denn sein Auftrag besteht nicht nur darin, den Gästen gutes Essen zu kredenzen, sondern vor allem mit seinem Team nach den Prinzipien von F. X. Mayr kulinarische Köstlichkeiten zu kreieren.
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Ansicht_aussen
Betriebsurlaub
Vom 01. Dezember bis 04. Januar 2020 führen wir Erneuerungsarbeiten durch. Für Anfragen und Buchungen in dieser Zeit ist unsere Rezeption von 09:00 - 17:00 Uhr (Mo - Fr) besetzt.
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Engel im Ziel
Bis zum Unmöglichen und darüber hinaus
Eine kleine Laufgeschichte
Wir Menschen tun nichts ohne Sinn und Zweck. Manche Absicht mag sich im Unterbewusstsein verbergen. Warum wir dazu neigen, das zu tun, was wir nicht tun sollten und das zu unterlassen, was wir tun sollten, ist eines der großen Geheimnisse der menschlichen Existenz.
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entspannen
Yogawochen 2020
Yoga hat eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf den Körper und auf die Psyche. Im Jahr 2020 bieten wir wieder Yogawochen für Einsteiger und Erfahrene mit Silvia und Michaela an.
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